Dernières suggestions de la promo du mois de mars, livres de sport!

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Mythes et réalités sur le vélo, Martin Lussier et Alain Charlebois, Éditions de l’homme (2018) 248 pages

Prix régulier: 24.95$
Prix promotionnel: 18.71$

Cycliste urbain, maniaque de longues distances ou adepte de triathlon, tirez-vous le maximum de vos sorties et de vos entraînements à vélo? 

Mythes ou réalités?
– Le vélo, c’est trop exigeant pour ton vieux cœur.
– Les vêtements de compression, une question de look.
– Le sucre: LA substance légale pour bien performer.
– La cadence de pédalage: plus c’est rapide, mieux c’est.
– N’importe qui peut faire le Tour de France.

Pièces, accessoires, entraînement, performance, technique et impacts sur le corps, il n’est pas toujours simple de s’y retrouver dans le flot d’informations qui touchent la pratique du vélo. Pour vous permettre d’y voir plus clair, ce livre démythifie 40 croyances qui persistent autour de cette dernière. Départagez enfin le vrai du faux, augmentez votre plaisir, votre confort et votre satisfaction, et profitez au maximum des heures passées à pédaler! Lire la suite

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Nouvelles suggestions de lecture de la promotion du mois!

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Techniques de judo, Stéphane Weiss et Frédéric Demontfaucon, Éditions Amphora (2017) 143 pages

Prix régulier: 37.95$
Prix promotionnel: 28.46$

Déjà adopté par plus de 12 000 judokas, le livre de référence dans l’apprentissage des techniques de judo revient dans un format plus pratique à un prix encore plus accessible.
Découvrez, apprenez et maîtrisez les différentes techniques de judo avec l’aide de champions et de techniciens reconnus.
Ce livre complet, pratique et accessible, vous suivra durant votre apprentissage, quels que soient votre niveau et votre expérience. Lire la suite

Quatre nouvelles suggestions de la promotion du mois: livres de sports!

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La bible du cyclisme, Christian Vaast, Éditions Amphora (2017) 845 pages

Prix régulier: 76.95$
Prix promotionnel: 57.71$

Christian Vaast met sa longue expérience du cyclisme, en tant que coureur et entraîneur, au service d’un ouvrage de référence aussi pratique qu’exhaustif.
Le choix du vélo et le réglage de la position, la diététique, les systèmes énergétiques, l’entraînement, la gestion de l’intersaison, les caractéristiques propres aux jeunes et aux seniors, la musculation et les étirements, la technique et la tactique…
Au travers de 850 pages, l’auteur développe et approfondit l’ensemble des thèmes relatifs au cyclisme, que ce soit pour la compétition, le cyclosport ou le cyclotourisme.
Des informations rigoureuses et des explications accessibles au plus grand nombre font de cet ouvrage une véritable référence, indispensable à tout cycliste ou responsable de l’entraînement de coureurs. Il est le fruit des dernières recherches scientifiques et répond précisément à toutes les questions que vous vous posez, quels que soient votre niveau et vos objectifs. Lire la suite

Premières quatre suggestions de la promotion du mois de mars!

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Dans mon livre à moi, Olivier Niquet, Duchesne et du rêve (2017) 295 pages

Prix régulier: 26.65$
Prix promotionnel: 20.21$

Ce livre est un recueil humoristique de citations commentées par Olivier Niquet (Sportnographe.com, La Soirée est (encore) jeune) et mettant en vedette les meilleurs conteurs de la Ligue ! On y retrouve les plus beaux lapsus, les plus jolies répliques et proverbes colorés du monde du sport.
 
… J’aurai tout vu dans ma carrière d’être humain.
– Mike Bossy, qui travaille à temps plein, 2017
 
Plus de 400 citations qui plairont à toute la famille, amateur de sport ou pas.
Plusieurs verront dans ces citations la passion des experts sportifs qui fait qu’on ne se tanne jamais de les écouter. Certains remarqueront une certaine poésie. D’autres y observeront le déclin de la qualité de la langue dans nos médias. Mais l’objectif est tout simplement de faire rire. Voici en quelque sorte un dictionnaire pour aider à mieux comprendre la langue particulière du monde du hockey. Lire la suite